در سالهای فعالیت حرفهای خود با مراجعان زیادی در زمینه مشکلات زناشویی، تعارضات زوجین، خیانت، مشکلات ارتباطی، وابستگی عاطفی و مسائل پیش از ازدواج کار کردهام و تلاش میکنم جلسات مشاوره برای هر فرد متناسب با شرایط، نیازها و اهداف او پیش برود.
معرفی دکتر زهرا آزاد؛ روانشناس و مشاور خانواده
من زهرا آزاد هستم و در حوزه روانشناسی و مشاوره خانواده، با تمرکز تخصصی بر زوجدرمانی و روابط عاطفی فعالیت میکنم. در طول فعالیت حرفهای خود، با بیش از 3000 مراجع در زمینههای مختلف روانشناختی و بهخصوص مسائل مرتبط با روابط عاطفی و زناشویی همراه بودهام.
در جلسات، تلاش میکنم صرفاً به خودِ یک مشکل یا یک رفتار مشخص نپردازیم؛ بلکه الگوی ارتباطی میان زوجین را بررسی کنیم تا مشخص شود مشکل چگونه ایجاد و تکرار میشود. هدف من در مشاوره این است که به مراجع کمک کنم به جای واکنشهای هیجانی و تصمیمهای عجولانه، رابطه و شرایط خود را دقیقتر بشناسد و برای تغییر آن قدمهای عملی بردارد.
تحصیلات و دورههای حرفهای
مسیر حرفهای من در روانشناسی، علاوه بر تحصیلات دانشگاهی، با شرکت در دورهها و برنامههای آموزشی تخصصی ادامه پیدا کرده است. اعتقاد دارم در حوزه روانشناسی، یادگیری یک مسیر دائمی است و یک درمانگر برای حفظ کیفیت کار خود باید همواره دانش و مهارتهای حرفهایاش را بهروز کند.
در کنار تحصیلات دانشگاهی، در دورههای آموزشی تخصصی در زمینه زوجدرمانی، مشاوره خانواده، روابط عاطفی، مهارتهای ارتباطی و مداخلات روانشناختی نیز شرکت کردهام. از جمله گواهیهای آموزشی موجود در سوابق من، گواهیهای صادرشده از مؤسسه آموزش عالی آزاد احیا وگام اندیشه است.
سوابق و تجربیات تخصصی من در حوزه روانشناسی و زوجدرمانی
در طول سالهای فعالیت حرفهای، در مجموعهها و مراکز مختلف مشاوره و روانشناسی فعالیت داشتهام و تجربه کار با مراجعان در شرایط و مشکلات متنوع را به دست آوردهام.
- مرکز همکده
- مرکز روانگشا
- مرکز رفتار
- مجموعه روان امید
تجربه کار با بیش از 3000 مراجع باعث شده است با طیف گستردهای از مشکلات فردی، خانوادگی و زوجی مواجه باشم. بخش مهمی از این تجربه به کار با زوجهایی مربوط میشود که رابطه آنها در اثر تعارضهای طولانیمدت، خیانت، بیاعتمادی، مشکلات ارتباطی یا آسیبهای عاطفی دچار بحران شده است.
مشاوره با روانشناس زهرا آزاد
اگر درگیر مشکلات عاطفی، تعارضهای زناشویی، خیانت، طلاق، بیاعتمادی یا مسائل پیش از ازدواج هستید، میتوانید برای هماهنگی جلسه با خانم زهرا آزاد با روان امید در ارتباط باشید.
رویکرد من در جلسات مشاوره
من معتقدم مشاوره نباید صرفاً به شنیدن مشکلات مراجع و ارائه چند توصیه کلی محدود شود.
هر رابطه، تاریخچه، الگوهای ارتباطی و شرایط خاص خودش را دارد. به همین دلیل در جلسات ابتدا تلاش میکنم مشکل اصلی، چرخه تعارض و نیازهای برآوردهنشده زوجین را شناسایی کنیم و سپس متناسب با شرایط، مداخله درمانی را پیش ببریم.
در کار حرفهای خود از ترکیبی از رویکردهای علمی استفاده میکنم؛ از جمله رویکرد گاتمن، هیجانمدار (EFT) و شناختی ـ رفتاری (CBT). بنابراین رویکرد من در جلسات، ترکیبی از شناخت، هیجان و رفتار است؛ یعنی هم به آنچه فرد فکر میکند توجه میکنیم، هم به آنچه احساس میکند و هم به رفتاری که در رابطه نشان میدهد.
هدف من از جلسات مشاوره چیست؟
برای من، موفقیت یک جلسه مشاوره صرفاً به این معنا نیست که مراجع بعد از جلسه احساس بهتری داشته باشد.
کلام آخر من
من زهرا آزاد هستم و در مسیر حرفهای خود تلاش کردهام روانشناسی را به شکلی کاربردی وارد زندگی مراجعان کنم.
باور دارم مراجعه به روانشناس زمانی بیشترین اثربخشی را دارد که فرد احساس کند شنیده میشود، قضاوت نمیشود و در کنار دریافت حمایت، ابزارهای عملی برای ایجاد تغییر نیز در اختیار دارد.
تلاش من این است که هر جلسه مشاوره با توجه به شرایط و نیازهای همان مراجع پیش برود و جلسات تا حد امکان هدفمند، کاربردی و قابل استفاده در زندگی واقعی باشند.
در حوزه زوجدرمانی نیز تلاش میکنم به زوجین کمک کنم به جای گرفتار شدن در چرخه تکراری دعوا، قهر، سرزنش، فاصله و آشتی موقت، الگوهای ارتباطی خود را بشناسند و برای ایجاد رابطهای امنتر، محترمانهتر و صمیمیتر قدم بردارند.
اگر در رابطه عاطفی یا زندگی مشترک خود با خیانت، بیاعتمادی، تعارض، فاصله عاطفی، مشکلات ارتباطی یا تصمیمگیری درباره ادامه رابطه مواجه هستید، میتوانید برای بررسی دقیقتر شرایط و دریافت مشاوره تخصصی اقدام کنید.
من در جلسات مشاوره تلاش میکنم همراه شما باشم تا مسئله را بهتر ببینید، انتخابهای خود را بشناسید و قدمهای عملیتری برای تغییر شرایط بردارید.
مشاوره با زهرا آزاد در روانامید
اگر احساس میکنید مشکلات رابطهتان به تنهایی قابل حل نیست، میتوانید برای دریافت مشاوره و هماهنگی جلسه از طریق مجموعه روان امید اقدام کنید.
این مقاله چقدر برای شما مفید بود؟
تعداد رای ها:
0
با تشکر از شما برای امتیاز دادن به این پست!
روان امید
با مشاوره تخصصی در مجموعه روان امید به رابطههای تان امید ببخشید و تمام مشکلات را حل کنید.